Kaygı Bozukluğu Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Psikoterapi Süreci
Kaygı Bozukluğu Nedir? Hepimiz zaman zaman kaygı hissederiz. Yeni bir işe başlamak, önemli bir sınava girmek, sağlıkla ilgili bir sonuç beklemek veya hayatımızı etkileyen önemli kararlar almak kaygıyı tetikler. Aslında kaygı, bizi olası risklere karşı hazırlayan doğal ve gerekli bir duygudur. Ancak kaygı sürekli hale geldiğinde, günlük yaşamınızı zorlaştırdığında ve kontrol etmekte güçlük çektiğiniz bir […]